...得《黄帝内经》之真髓。《素问·上古天真论篇》云：“虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之。精神内守，病安从来。”“虚邪贼风”泛指六淫之邪，可乘虚而入伤害人，是外在的病邪，应随时随地注意防御，应“避之有...